「白髪コラム」 一覧

白髪の予防対策 白髪コラム 白髪改善 白髪改善に良い食べ物

白髪の予防対策や改善に「亜鉛」がおすすめ!?

白髪の予防対策はもちろん、白髪の改善に最も効果的な栄養素が「亜鉛」になります。 亜鉛は白髪を黒髪に戻すための栄養素と考えられておりますが、亜鉛そのものが白髪改善に対する効果を発揮する訳ではございません ...

白髪コラム

ドラッグストアで手に入る白髪染めは危険!?白髪を染めるためのヘアケア商品が白髪の原因に!

白髪を黒く染めるために多くの方がドラッグストアで手に入る「市販の白髪染め」などを使用していると思いますが、ドラッグストアなどで市販されている白髪対策のヘアケア商品の多くが実は「白髪を増やしている原因」 ...

白髪の予防対策 白髪コラム 白髪改善

断食は白髪改善に効果あり?その関係性とやり方について!

「断食」と言う言葉をご存知でしょうか? 断食とは食べ物も飲み物も一切口に入れずに山にこもって修行することを思い浮かべる人も多いと思います。 しかし、白髪改善のための断食方法はそのような厳しい修行ではご ...

白髪の予防対策 白髪コラム

白髪の原因である過酸化水素を避けるための日常生活について

過酸化水素とはあまり聞きなれないと思いますが、白髪の三大原因の一つになります。 過酸化水素は人間の細胞を酸化させてしまう活性酸素の一種で、毎日の何気ない行動によって知らず知らずに過酸化水素を体内で発生 ...

白髪の予防対策 白髪コラム 白髪改善

頭皮マッサージで白髪の改善!血行促進で美しい髪を取り戻そう

頭皮マッサージが白髪の改善や予防対策に繋がるって知っていましたか? 頭皮マッサージで血流を促進させることで、毛根や髪の毛に必要な栄養素がしっかりと届くようになり、白髪の改善だけではなく抜け毛の防止や育 ...

白髪コラム

白髪対策のための成長ホルモンの増やし方!

成長ホルモンの分泌量が減ってくると、人間の身体は疲労を感じやすくなってしまうって知っていましたか? すぐに疲労を感じてしまう人や何をしてもやる気が出ないやる気の欠如などの症状が出ている人は成長ホルモン ...

白髪コラム

生活習慣レベルの白髪の原因まとめ!実は白髪の引き金になっていた

白髪の原因は「白髪の三大原因」が基本ですが、それ以前に生活習慣に問題がありそれらの原因を引き起こしてしまっている可能性もあります。 白髪の直接的な原因は、 メラニン不足 過酸化水素の蓄積 成長ホルモン ...

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